長不高的原因是哪些?

長不高的原因是哪些?

Category : 疾病知識科普

長不高的原因是哪些?如果有孩子的家庭一般都是以孩子為重的,是生活的整個重心,所以就會非常關注孩子的生長情況,那么,長不高的原因是哪些?家長要知道的是只有了解清楚你家孩子長不高是什么原因,才能因地制宜,找到對策。下面請看詳細的介紹。

第一點:營養缺失

營養是孩子長高的物質基礎,營養的數量和質量將直接影響兒童正常的長高過程。要想實現身高的增長,需要補充獲取多達28種營養元素,如賴氨酸、鈣、蛋白質、生物素、維生素、磷、鉀、鎂、鐵、鋅、硒、錳、膳食纖維、葉酸、泛酸、膽堿、鈉、飽和脂肪、煙酸、多不飽和脂肪等。任何一種元素的缺失都將導致營養成為“偷”走孩子身高的兇手。父母對孩子的每日食譜,應做到多種食品搭配、營養均衡。

第二點:運動缺乏

運動是促進孩子長高的重要因素,尤其是跳繩、籃球等跳躍類運動,不僅能強身健體,對處于生長發育期的孩子來說,還能刺激骺板和骨骼,促進生長激素的分泌,使骨骼生長更旺盛。

第三點:生長激素缺乏

生長激素缺乏性矮小是一種下丘腦垂體內分泌疾病,其臨床癥狀為:胎兒期生長近乎正常,但在出生后減緩,兒童身高的增長自幼年至青春期均明顯地落后于同年齡、同性別的正常兒童。

第四點:情緒消極

健康生活狀況與好心情密不可分,如果孩子的心理狀態的長期抑郁焦慮,促進生長發育的生長激素在消極條件是很難被釋放,生長激素的分泌是緩慢的,它可能導致兒童短矮。所以,平時家長應充分考慮孩子的心情,即便是夫妻感情不和,也要注意找到合適的解決辦法,給孩子一個溫馨快樂的家庭環境。


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